Vodafone İstanbul Yarı Maratonu – 8 Nisan 2018

Hayatımın ilk yarı maratonunu koştum. Soğuk algınlığım henüz tam olarak geçmemişti ve daha önce en fazla 16km koşmuştum. Bir risk aldım ve planladığım gibi koşuya katıldım. Oldukça yavaş koştum ama hedefim 3 saatin altında bitirmekti; hedefime ulaştım. Henüz iyi bir beslenme rutinine sahip değilim. Bir önceki yarışta (Belgrad Ormanı Geyik Koşuları) yetersiz beslenmemin sıkıntısını yaşamıştım. […]

%d bloggers like this: